Сделай это возможным: почувствуй удовлетворение от жизни
Помощь с эмоциональным состоянием, отношениями, самореализацией.
Деньги уже далеко не единственная валюта в современном мире. Настоящая валюта — это результат. Результат в работе, в отношениях, в здоровье и то чувство победы и удовлетворения, которое этот результат приносит. Но внутренние ограничения не пускают дальше определенного уровня. Преодолеть их и почувствовать уверенность, спокойствие можно только через работу с мышлением. Стоит человеку перейти на новый уровень мышления, как он оказывается в новом мире. И то, что вчера было за гранью возможного, сегодня оказывается на расстоянии вытянутой руки. Коучинг способен глубоко развернуть мышление и принести в жизнь ошеломительные результаты, о которых вы боялись даже мечтать.
Коучинг работает с четырьмя видами отношений
"Самые глубокие отношения, которые у нас когда-либо будут, это отношения с самим собой". – Ширли Маклейн
С людьми
Со временем
(прошлым, настоящим, будущим)
С собой
С концептами
(деньгами, смыслом жизни)
Внутри этих отношений помогу разобраться с жизненными трудностями,
устранить корень проблемы,
вырваться из замкнутого круга
СОСТОЯНИЕ
Нет сил и энергии
Не чувствуете себя счастливым человеком
Ничего не хочется
Частые беспокойства и тревога
Эмоциональное перенапряжение
Постоянно в стрессе и не можете расслабиться
"Заедаете" эмоции
САМООЩУЩЕНИЕ
Неуверенность
Низкая самооценка и самоценность
Неудовлетворенность собой
Сверхчувствительность к критике и отказу
Постоянное сравнение себя с другими
Дисквалификация позитивного в себе и своих успехов
ОТНОШЕНИЯ
Страх расставания, ревность
Устали тянуть все на себе
Вас используют
Проблемы с родственниками
Эмоциональная холодность в отношениях
Ставите себя на второе место
САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
Хотите уйти из найма и реализовывать себя но боитесь
Хотите понять ваше или не ваше
Прокрастинация
Не уверены в своих силах и знаниях
Страх неудачи
ОКРУЖЕНИЕ
Ощущение одиночества и отверженности в группе, "белая ворона"
С вами несправедливо поступают
Срываете злость на родных или близких
Сложно отказывать, говорить "нет"
РАБОТА
Не нравится то, чем занимаетесь
Сложно руководить людьми
Сложно принимать решения
Сложно оказывать сопротивление
Коуч — это тренер. Коучинг - это современный и эффективный метод сопровождения и развития, который помогает людям достигать своих целей, раскрывать свой потенциал и находить решения на пути к успеху. Коучинг - это совместное партнерство, где задача коуча выступить гидом.
Основная цель коучинга — помочь техниками, методами коучинга клиенту обрести ясность, распознать и преодолеть внутренние блоки, разработать конкретные стратегии и действия для достижения желаемых результатов. Повышается личная эффективность, уровень самосознания, развивается эмоциональный интеллект - это ключ к гармонии в различных сферах жизни — от карьеры и отношений до здоровья и саморазвития.
Если вы стремитесь к лучшей версии себя, хотите преодолеть преграды и достичь новых высот в жизни, то международный метод экспоненциального коучинга именно то, что вам нужно.
Как проходят коуч-сессии со мной?
Коуч-сессия направлена на ваш результат! Моя задача — создать условия в которых вы сможете найти решения, план и мотивацию к движению для решения своих проблем и задач. Коуч использует коучинговые навыки и инструменты, которые помогают раскрыть новые перспективы и видеть ситуацию с другой стороны, найти и раскрыть потенциал в себе, чтобы хотелось двигаться к цели.
Отзывы клиентов:
Я помогу вам почувствовать себя лучше, преодолеть сложности, расширить границы возможного, достичь личные и профессиональные цели!
Результаты клиентов
Научилась говорить “нет” выстроила границы в работе и жизни Стала уверенно и эффективно лидировать и реализовала собственный проект Избавился от прокрастинации и лени Почувствовала уверенность Избавилась от самосаботажа Выстроила доверительные отношения с близкими Избавилась от тревоги и беспокойства Поняла, что хочу, выстроила план и двигаюсь к достижению Преодолел страх публичных выступлений Устроился на работу мечты Перешла из найма во фриланс без потерь и приумножила доход Выстроил комфортные отношения с руководителем Перестал стесняться и начал проявляться в коллективе Появился интерес и желания в жизни и деятельности Почувствовал удовлетворенность собой и своей жизнью Смогла выстроить баланс между работой и семьей Наладила отношения с партнером
Варианты работы
Знакомство
Длительность: до 30 минут
Бесплатно
Сформировать цель работы
Познакомиться и решить, насколько мы подходим друг другу
Татьяна Зайцева, 43 года Имею личный опыт прохождения жизненных кризисных периодов, проработок, работы с психологами, коучами, супервизорами и менторами.
Профессиональный путь: Экономика и финансы. 17 лет работы в крупнейших компаниях страны, 10 из них на вершинах корпоративной лестницы. Получение психологического образования в Высшей школе практической психологии и бизнеса. 4 года практики и повышения квалификации в области психологии. Работаю в интегративном подходе. Использую методы когнитивно-поведенческой психотерапии, телесно-ориентированной терапии, эмоционально-образной терапии, коучинга. 1000+ часов практики 100+ часов супервизии
Я работаю в интегративном подходе. Индивидуально, глубоко понимая потребности каждого клиента я использую методы когнитивно-поведенческой психотерапии, телесно-ориентированной терапии, эмоционально-образной терапии, коучинга. Это позволяет в каждой работе индивидуально найти самый оптимальный и эффективный способ достижения результата.
1. Ознакомительная встреча нужна как вам для более близкого знакомства со мной, так и мне для понимания, готова ли я работать с вашим запросом и входит ли он в мою компетенцию. 2. Эта сессия не требует от вас дальнейших обязательств, не гарантирует будущую работу со мной, но уже на ней вы получаете ясность относительно решения вашего запроса. 3. Проблема, с которой можно записаться - любая
Принять решение или сделать выбор о том, как действовать в конкретной ситуации, возможно в пределах одной сессии. Однако, если вы нацелены на изменение своего дохода или личной жизни, то в одной сессии можно лишь осознать причины происходящего и понять, как следует действовать далее.
Если вы ходите по бесплатным консультациям, узнаете причину и на этом останавливаетесь или ищите специалиста "подешевле" и "побыстрее" или даст вам волшебную таблетку, а вы не будете брать на себя ответственности, то так можно ходить бесконечно. И действительно никто не сможет помочь вам. Если вы готовы к действиям, то всегда есть специалист который реально может помочь.
Это зависит от масштаба запроса. Методы применяемые мной в работе нацелены на краткосрочную работу. Но необходимо учитывать естественные механизмы психики и экологичное бережное отношение к клиенту. Мозгу необходимо время для адаптации. В работе я опираюсь только на научно доказанные методы работы и учитываю естественные физиологические процессы. В зависимости от запроса сроки оговариваем на первой бесплатной встрече.
Бизнес-коуч обладает специфическим знанием ― это понимание алгоритмов бизнеса, из этого видения строится стратегия развития бизнеса, позволяющая быть впереди рынка несмотря на внешние факторы. Но это второй шаг. Стратегические изменения возможны только после изменения мышления ключевых людей в компании, чтобы масштабирование произошло и принесло успех. Это ясность ума и эмоциональный интеллект.